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Tatiton82
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21 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,1 kg
22,4 kg
1,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
13 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,3 kg
21,2 kg
2,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
06 Februar 2023
Sumi daqui, parei de contar calorias, parei de me privar de tudo que gosto, continuo perdendo peso, essa semana alcancei meu primeiro objetivo que seria de chegar aos 86kg, agora estipulei outra meta, chegar aos 82kg, assim irei seguindo até alcançar os 74 kg que é meu objetivo final! Força, foco e persistência, não podemos nos render, nem sempre é fácil, na verdade a maioria das vezes é muito difícil, mas não podemos desistir, ninguém falou que seria fácil, mas compensa! Rumo aos 82.
#projetoverao2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,2 kg
20,3 kg
3,2 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 1,3 kg pro Woche
01 Februar 2023
Devagar e sempre!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,1 kg
19,4 kg
4,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
26 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,8 kg
14,7 kg
8,8 kg
Recht gut
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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