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03 September 2024
café, pao pita, ovo frito, mortadela e queijo
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12 August 2024
Iogurte natural, whey de doce de leite, uva e chia.
(1 Kommentar)
12 August 2024
Hoje, dia 12/08/2024, iniciarei novamente. vou voltar a "cetogênica" e jejum. Me sentia muito bem qnd fiz a primeira vez e meus exames ficaram ótimos. Isso aqui é um registro para que eu sempre lembre, foi isso que me deu resultado e me fez ficar bem
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98,5 kg
0 kg
38,5 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
14 April 2024
Café, pão com ovo.
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11 April 2024
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