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01 Juni 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,9 kg
2,2 kg
11,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
15 April 2021
Fell off the keto wagon for a while and have put a few kg on over the last 5 weeks since losing my job. Just one of those things.. emotional eating, but I'm going to get back on track again now
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,2 kg
4,9 kg
9,2 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
03 April 2021
Delish breaky treat today! Low carb crispbread, cream cheese, caramelised onion, smoked trout with baby spinach and roast baby toms.. only 259 calories and 7 net carbs ♡
(13 Kommentare)
27 März 2021
A bit indulgent at 392 cals for breaky, but totes worth it!
(4 Kommentare)
20 März 2021
Breakky the last few days, loving it. Lamb roast and mushrooms pan fried with baby spinach and avo. Plus everything but the bagel seasoning (highly recommend EBB)
(2 Kommentare)
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