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02 Juni 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,6 kg
3,2 kg
8,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
08 Mai 2019
на обед на работе))) картофелные котлеты и салат. на диете уже не сижу, придерживаюсь пп. Порции меньше,больше овощей ,фруктов, ничего жирного и сладкого))) И больше движения
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30 April 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,8 kg
3 kg
8,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
13 April 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54 kg
2,8 kg
9 kg
Recht gut
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
12 April 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,8 kg
2 kg
9,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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