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alexguarnier
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25 September 2023
meta de 15 dias alcançar 90kg ou menos
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10 März 2023
... tudo dando certo... vem muros, mas a gente pula ... rsr
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08 März 2023
Aouwww mundão, nao me para não porque esta tudo indo bem... retorno a academia esta ok.. hoje mantenho rsr.. peso/meta cada dia mais próximo.. e vamos que vamos
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05 März 2023
Expectativa de hoje é para amanhã com retorno à academia de musculação. Realidade é estar ciente que a possibilidade de passar mal é grande. Todo cuidado será necessário p evitar mal maior e frustração com o retorno.
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03 März 2023
Num é que agora a jiripoca pira? kkk agendamento de estudio academia confirmado para semana que vem em prol de retomar atividade física e perder o restante do peso/meta com ganho de massa magra.
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