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07 März 2018
Syukurlah bisa kurang berat badannya
Sudah 3 bulan ngurangi nya
Semangat lagi untuk 78 KG
Target harus 78 KG
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24 Februar 2018
Puji tuhan pertanggal hari ini
24 Februari 2018
Berat badan skrg sudah 88 Kg
8-10 kg lagi harus turun
Semoga 2 bulan lagi uda trun
Amin
(1 Kommentar)
24 Februar 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88 kg
16,2 kg
6,9 kg
Recht gut
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
14 Februar 2018
Pertanggal hari ini
14/02/2018 berat badan turun 1 kg lagi
Skrg sudah 90 kg
Target harus 78-80 kg
Semoga sukseslah ini
(9 Kommentare)
14 Februar 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,2 kg
14 kg
9,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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