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05 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,4 kg
0 kg
14,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
21 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,5 kg
0 kg
15,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
15 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,3 kg
0 kg
14,3 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
14 Juni 2023
mulai latihan dumbel
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,3 kg
0 kg
14,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
07 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
0 kg
15 kg
Schlecht
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konstantes Gewicht
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