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fay_granger
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09 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59 kg
3 kg
14 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
09 Februar 2022
celanaku pada longgar alhamdulillah 😅😊 sedikit perubahan, tapi diet happy jadi enjoy ngelakuinnya.. semangattttt ternyata ga kerasa senin uda kuliah offline...seneng bangettt.. penantian dari maba hampir 1,5 thn baru kesampaian kuliah langsung di kampus.. bismillah kuat, sehat, dan makin rajin managemen waktu antara ibadah, kuliah, diet, olahraga.. hwaittingg💪🔥🔥
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,2 kg
1,8 kg
15,2 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
04 Februar 2022
Makan malam habis nge gym setelah pulang kerja.. alhamdulillah .. smangattttt akuuuuu
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31 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
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Diät befolgt:
60,2 kg
1,8 kg
15,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
22 Januar 2022
Alhamdulillah.. udah mulai ngubah pola makan dan gaya hidup kayak di buku I Hate Diet Kak Yulia😅 sekarang atur pola makan, pake ukuran ngira" plus olahraga di gym hampir 2 bulan ini, kata orang udah mulai keliatan kurusan.. padahal aku belom berani nimbang cuman ngukur badan aja.. yuk keep on fire for meeeee🤩🤩 #masih belom bisa post before after hihi jalanin dan enjoy dulu 😊 smangatttttt
(3 Kommentare)
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