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giulia claudia
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Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 11
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24 Dezember 2019
Nel giro di un mese, -2 kg e ho finalmente raggiunto i miei obbiettivi.
Ho iniziato lo scorso anno in depressione, tristezza e 70 kg (20 kg di più) .
Inizio quello nuovo con forza di volontà, voglia di cambiare e una nuova me, anche se in questi ultimi mesi ne ho passate delle belle. È proprio vero che quando si tocca il fondo ci si da la spinta che ritornare a galla, sta tutto in avere fiducia in noi stessi.
Auguro a tutti buone feste e giornate di sgarro 😁
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
50,2 kg
2,7 kg
0 kg
Recht gut
(8 Kommentare)
Verlust von 1,1 kg pro Woche
11 Dezember 2019
Doveva essere riso ma ho sostituito con pasta proteica. Stasera allenamento pesante 😌
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09 Dezember 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,5 kg
0,4 kg
0,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
07 Dezember 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,9 kg
0 kg
0,9 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
07 Dezember 2019
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giulia claudia's Gewichtsverlauf
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