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12 Juli 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,4 kg
31,5 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
28 Juni 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,6 kg
29,3 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
14 Juni 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,4 kg
27,4 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
31 Mai 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
96,2 kg
24,7 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
17 Mai 2017
First goal has been met! -50 lbs!
Next goal will be longer term with a focus on balance and a moderate caloric deficit (as opposed to low-carb/extreme caloric deficit). Looking forward to the occasional sandwich. :D
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98,0 kg
22,9 kg
0 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 2,7 kg pro Woche
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