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19 Oktober 2020
(2 Kommentare)
19 Oktober 2020
어젯밤 아이스크림 아로니아주스먹지말껄 ㅋㅋ 지나가다 파리바게트 왕꽈배기2개2900원해서 득템 과연 다이어터에게 득템이맞는지 ㅋㅋㅋㅋ 친구안 하나 나눠서 먹고 ...칼로리가 높아서 점심은 건너뛰고 점심에 먹을 도시락 저녁에 먹어야겠다
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64,7 kg
3,7 kg
6,3 kg
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
18 Oktober 2020
새벽에 친구랑 수원지 걷고뛰기 ~☆ 운동하고왔더니 살이쪼매더빠져있다 ^^ 아침운동 좋네 상쾌하고 근디 왜지금 잠이오지 ㅋㅋㅋㅋ 아래식단은 오늘 내가 먹을거 ~한꺼번에 사진찍기 !!이렇게 먹고 집에가서 아로니아주스한잔하기
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Still to go:
Diät befolgt:
64,6 kg
3,8 kg
6,2 kg
Recht gut
(4 Kommentare)
Verlust von 2,5 kg pro Woche
18 Oktober 2020
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18 Oktober 2020
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