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kingkhan93
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19 September 2020
Ok so i'm officially 155lb now (70.5 kg) with 11.5% body fat 😁 should i start bulking or drop to single digit body fat percent? 🤔
Tamam, şimdi resmi olarak 155 kilo (70,5 kg)% 11,5 vücut yağım var 😁 Hacim kazanmaya mı başlamalıyım yoksa tek haneli vücut yağ yüzdesine mi düşmeliyim? 🤔
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,3 kg
10,4 kg
0 kg
Recht gut
(9 Kommentare)
Verlust von 0,6 kg pro Woche
18 September 2020
That's all i am gonna eat 😕 i need more lol 😂
(4 Kommentare)
16 September 2020
Cok Lezzetli, Baslayalim 😋😁
(13 Kommentare)
15 September 2020
my meal tonight around 1000 calories after a very long day. Need to refuel my body for a workout 💪🏼🏋🏼♀️ LET'S GO!!!
(16 Kommentare)
13 September 2020
I know this one 😅 Iskender, right?
(37 Kommentare)
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