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26 Januar 2024
Nach 2 OPs letztes Jahr will ich nun wieder durchstarten. Zielgewicht 60!!!
Erste Etappe: unter 70 kg
Ich glaube das wird schon schwer….
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,4 kg
9,9 kg
14,4 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
22 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,5 kg
11,8 kg
12,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
26 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,8 kg
11,5 kg
12,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
20 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,2 kg
11,1 kg
13,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
06 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,8 kg
9,5 kg
14,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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