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leonardod95
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30 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
144,8 kg
0 kg
45,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
29 Januar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
138 kg
0 kg
39 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
20 Juli 2018
Tem muito tempo que estou aqui mo aplicativo e sofro junto com cada um, mas nunca fui de comentar ou postar muita coisa. Mas, hoje eu estive pensando no "Por que a gebnte falha tanta na alimentação?"...
A gente coloca metas absurdas... Olhamos para a galera que vive da imagem do corpo dela, e isso é o ganha pão da pessoa, e nos comparnos com elas. ISSO É SURREAL! ISSO É DESUMANO!
Isso é a mesm coisa que eu cimeçar a treinar atletismo hoje e querer fazer o mesmo treino e ter os mesmos resultados que o Bolt. Isso não é saudável!
Precisamos sim, sempre buscar ser a nossa melhor versão hoje, mas sempre se comparando com você mesmo!
Se espelhe em outras pessoas, busque saber o que cada um fez para ter sucesso! Mas, nunca se esqueça, você é um ser singular, único! Ninguém mais sabe e VIVE, suas dores, suas dificuldades, seus medos, suas virtudes...
Eu não sei o que é necessário para que você alcance o SEU sucesso, me refiro a "SEU sucesso" pois ele é algo muito particular, o que é pra mim, pode não ser para você! Mas eu tenho certeza que a CONSTÂNCIA sempre fez parte da rotina daqueles que alcançam o sucesso todos os dias!
Bola pra frente galera, amanhã é um novo recomeço!
ÓTIMO FINAL DE SEMANA!
(6 Kommentare)
07 Mai 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
128 kg
10 kg
29 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
08 März 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
125 kg
13 kg
26 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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