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15 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,1 kg
26,9 kg
8,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
25 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,5 kg
23,5 kg
11,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
21 März 2023
En cuanto a las tazas medidoras, ¿cuál podría ser 90 gr? Porque vienen en mililitros y no se como medir entonces o qué rollo
(2 Kommentare)
17 März 2023
Favor de leerme ‼️
Hace una semana perdí a mi abuelita en la muerte y no es por excusarme pero desde el momento en el que se empezó a poner muy malita, mis ganas por comer aumentaron a un nivel inimaginable (sobre todo por el azúcar). Ya había estado equilibrando mis alimentos y todo bien, pero desde ese momento he comido más que nunca (sobre todo como mencioné, azúcar y carbohidratos). He traído muchas taquicardias, en ocasiones siento que no puedo respirar, muchísimo sueño y ahora también esa ansiedad por comerme todo. ¿Qué puedo hacer?, ¿será algo psicológico?, ¿o simplemente son tonterías mías? Les pido de su ayuda y opinión por favor
(29 Kommentare)
25 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,1 kg
21,9 kg
13,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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