Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
tatianna8
Notizen
tatianna8's Notizen
tatianna8's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 251
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
...
Weiter
30 Juli 2024
Получился быстрый белковый обед💪🏻
Тунец + омлет + помидор 🍳🍅
Ну очень сытно 🫠👍🏻и ничего лишнего)
Kommentar hinzufügen
29 Juli 2024
Первый раз приготовила стейк тунца🐟 ( предварительно мариновала специями и солью)
Очень понравился👌🏻 на вкус больше похож на мясо, чем на рыбку) насыщает очень круто🔥 в порции 160гр - 43 гр белка🔥 бомба😍
(7 Kommentare)
28 Juli 2024
В konigsbacker классные сырники с хорошим составом, без сахара 👌🏻 186 ккал на порцию (2 шт) + сметана 20гр
(2 Kommentare)
28 Juli 2024
На ужин овощной салат 🍅🥒🥬🥑 и чуть позже сырники со сметаной😋
Kommentar hinzufügen
28 Juli 2024
В пасмурные дни почему-то так трудно вставать на работу🙈🙃 особенно в воскресенье) поэтому начинаю с вкусненького☕️🥧
Американо + пп маффин Rex ( вот эти ореховые гораздо вкуснее шоколадных) беру на озон сразу упаковками , очень удобно👌🏻
Kommentar hinzufügen
tatianna8's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen