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18 Oktober 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,5 kg
8,4 kg
5,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
16 Oktober 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,7 kg
9,2 kg
4,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
14 Oktober 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,4 kg
9,5 kg
4,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
12 Oktober 2018
Appena rientrata dalla palestra !!!! ragazzi che gioia !!! non entravo in una sala pesi da più di dieci anni! E dopo sei mesi di piano alimentare e 15 chili in meno, da oggi si inizia la vera attività fisica! Devo ancora perdere 5 kg per arrivare all'obiettivo. Si continua con la dieta e si oarte con l'allenamento! !! 😍😍😍
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28 September 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,9 kg
10 kg
3,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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