Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
xoxoangel
Notizen
xoxoangel's Notizen
xoxoangel's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 93
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
...
Weiter
28 November 2019
(4 Kommentare)
19 November 2019
Kommentar hinzufügen
19 November 2019
cardio vs weights!
nadat ik van obesitas naar gezond gewicht was gegaan, bleef er weinig vorm over. ik had allerlei restricties en at weinig calorieen. toen ik 1.5 jaar begon met gewichtheffen veranderde dat. wat vinden jullie van deze verandering?
(16 Kommentare)
16 Februar 2019
1 jaar progress! en ik maar me afvragen waarom ik aan ben gekomen, haha! lets keep this going, kom maar op met die spieren!
(7 Kommentare)
23 Januar 2019
ik snap er niks van. ik sport om de dag, eet dagelijks onder mijn caloriebehoefte en toch kom ik aan !? de moed zakt me wat in mijn schoenen. moet ik stoppen met mw wegen en me meer bezig houden met hoe ik me voel? of moet ik elke dag een belachelijk lage calorie inname aanhouden? alleen met ca 1000 kcal per dag blijf ik op gewicht.. hoe dan!?
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65 kg
21 kg
5 kg
Recht gut
(9 Kommentare)
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
xoxoangel's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen