Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
yesiimsen
Notizen
yesiimsen's Notizen
yesiimsen's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 87
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
...
Weiter
04 September 2023
8-4'e geldiysem ayak üstü geçiştirmeli bir kahvaltı :)
Kommentar hinzufügen
03 September 2023
Yeterli protein alamıyorum, protein oranım düştü. spor sonrası takviye protein önerileriniz nelerdir??
(2 Kommentare)
03 September 2023
akşam da protein miktarını arttırdım.
(2 Kommentare)
03 September 2023
pazar kahvaltısı diye bir guzellik var :))
Kommentar hinzufügen
03 September 2023
öglen proteine yüklendim,
et kavurma, yağsız kendi suyu ile kavurdum.
Kommentar hinzufügen
yesiimsen's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen