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herica.silva90
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11 September 2021
Olá, boa tarde.
Será que alguém poderia me ajudar?
O app me dá 1900 calorias por dia para será ingerida. Eu não consigo chegar nem perto comendo saudável. Alguma dica?
(5 Kommentare)
10 September 2021
Boa tarde Pessoal. Meu gasto calórico diário tem batido 2800-2900 calorias ... O app me dá 1500 calorias para ser ingerida. Será que isso está correto?
(13 Kommentare)
10 September 2021
Segundo dia de treino.
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10 September 2021
segundo dia de treino funcional
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,5 kg
0 kg
15,5 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
09 September 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
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80,5 kg
0 kg
15,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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