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08 Mai 2013
so happy to be back under 130 and staying there!! today is my half day at work. going to lay out this afternoon. hopefully my coousin coming to stay with me for the next two days won't hinder my exercise and healthy eating!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,3 kg
10,6 kg
8,4 kg
Recht gut
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
07 Mai 2013
today I feel good about the week so far. I had a little gain this .orning from Sunday morning, but I didn't sleep at all Sunday night. I ate clean the last 2 days, except for my wine last night before bed. tonight I weigh the same as I did when I got up this morning! I hope that exercising the last 2days and eating right has jump started my weightloss! I'm leaving for reno in 8 days! I would LOVE to be down to 125 by then and down to 115 by June 21st for my river floating trip. kinda waited late to get started this year, but I need to get it done asap!!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,9 kg
10,1 kg
9,0 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
07 Mai 2013
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,9 kg
10,1 kg
9,0 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
06 Mai 2013
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,6 kg
10,3 kg
8,7 kg
Recht gut
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
03 Mai 2013
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,4 kg
9,5 kg
9,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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