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08 Januar 2023
Обед 440ккал
Чем проще еда в тарелке - тем лучше 👌🏻
(25 Kommentare)
07 Januar 2023
Сбалансированный перекус на 164 ккал 👌🏻
(3 Kommentare)
04 Januar 2023
Обед на скорую руку, 280 ккал 🙈
(2 Kommentare)
30 Dezember 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,2 kg
12,8 kg
17,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
27 Dezember 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,5 kg
12,5 kg
17,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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