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15 Mai 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,5 kg
5,4 kg
60,5 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
14 Mai 2020
Очень обидно с 24 марта на ПП, тренировки были каждый день, но из-за того что ночами часто встаю к малышу и не высыпаюсь, вес вообще не уходит. Воды пью по 2-2,5 литра, иногда бегаю по утрам, ккал от 1300 за день до 1700. Кто-то может что-то посоветовать?
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,9 kg
5 kg
60,9 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
konstantes Gewicht
13 Mai 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,9 kg
5 kg
60,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
12 Mai 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,5 kg
5,4 kg
60,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
12 Mai 2020
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