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Daniel171282
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18 Juli 2020
Após a última refeição, inicio de mais um ciclo de Jejum Intermitente; dessa vez, 14/10, mas é possível que se estenda rsrsrsrs
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18 Juli 2020
Foco no objetivo.
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18 Juli 2020
Foco na reeducação alimentar e no Jejum Intermitente. O propósito seria 20h mas consegui 24h.
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18 Juli 2020
Seguindo minha meta de déficit calórico e com jejum intermitente. Ao ver os resultados... já acordo motivado.
2.3Kg off.
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18 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
111,4 kg
2,3 kg
8,4 kg
Recht gut
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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