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Elkedemey
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19 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,2 kg
0,8 kg
3,2 kg
Recht gut
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
18 Februar 2023
Nog nooit zo veel gewogen. En voelde meteen heel sterk: ik wil gewoon dat ik me gezond voel, los van een cijfer. En dat doe ik. Ik doe verder met genoeg water drinken, voor het grootste deel gezond eten, me dingen die me blij maken ook niet ontzeggen, veel bewegen. Allemaal dingen die ik met plezier doe. Ik wou dat mijn buik platter was én ik probeer er elke dag heel veel liefde naar te sturen en niet af te wijzen. 😅♥️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,5 kg
0 kg
4,5 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
20 November 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,5 kg
1,5 kg
2,5 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
19 November 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65 kg
1 kg
3 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
01 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,5 kg
4,5 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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