Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
MamaMorey
Notizen
MamaMorey's Notizen
MamaMorey's Profil
|
Gewichtsverlauf
56 bis 60 von 60
Seite:
Vorheriges
...
8
9
10
11
12
26 Juni 2022
Kommentar hinzufügen
26 Juni 2022
Kommentar hinzufügen
25 Juni 2022
25 июня. Зафиксирую приемы пищи.
Завтрак: 2 жареных яйца, 1 стакан сока, 1 детский творожок, 1 кусочек пиццы, 2 дольки темного шоколада и 1 кофе. Все — чуть больше 1000КК. По ощущениям это много :(
Перекус: чай зелёный и половника пирожка — около 46 КК.
Kommentar hinzufügen
25 Juni 2022
Kommentar hinzufügen
25 Juni 2022
Привет, дневник! Ну что ж, торжественно заявляю себе что приступаю к работе со своим телом 💪. Сегодня 25 июня 2022 и вес мой сейчас практически максимальный из всей истории моего организма — 70 кг. Цель — минус 10 кг и возвращение в свои комфортные 60 кг. После рождения Алисы восстановить форму оказалось не так просто и быстро, как после Лео.😢
Что буду делать?
1. По-настоящему следить за питанием (поэтому и завела это приложение для фиксации)
2. Спорт и занятия с тренером. Об этом тоже буду писать здесь.
В добрый путь! Поехали!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
0 kg
12 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
MamaMorey's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen