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05 August 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,2 kg
33,8 kg
31,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
02 August 2018
Армейские сух паёк афигенная вещь тк купила 7 шт на неделю рацион на 2600 ккал мне хватает 1шт на 3 дня так что это класно и еда вкусна. Вот теперь думаю после учебы пойти на контракт ради сух пайка служить
(1 Kommentar)
31 Juli 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,5 kg
34,5 kg
30,5 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
29 Juli 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,5 kg
33,5 kg
31,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
28 Juli 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,1 kg
33,9 kg
31,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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