Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
lena.krasova.93
Notizen
lena.krasova.93's Notizen
lena.krasova.93's Profil
|
Gewichtsverlauf
56 bis 60 von 585
Seite:
Vorheriges
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Weiter
17 Juli 2021
Хлебушка напек с цельнозерновой мукой с кофе, изюмом и орешками☺️ к завтраку. И ржаной хлебушек выпекается😊 сегодня хлебный день😁 Испёкла себе и с другом поделюсь половиной 😁
Kommentar hinzufügen
17 Juli 2021
Не считать, это не значит что нужно напихать в себя всякой дряни, да побольше. Кушаю так же как и с подсчетами, просто не слежу за граммами бжу и калорийностью сегодня, все равно больше нормы не съем😁
Kommentar hinzufügen
17 Juli 2021
А на завтрак лепешки из творога и адыгейского сыра🥰 сегодня ничего не хочу считать, надоело. Ем больше, вес снижается, силы прибавляются мышцы растут😊 могу себе позволить не считать все до идеальной точности😄
Kommentar hinzufügen
16 Juli 2021
Так находишь старые давно удаленные фото, сохранившиеся только в переписках. И офигеваешь конечно 😁
(3 Kommentare)
16 Juli 2021
Ужин на 472 ккал и 50г белка💪🏻 всего сегодня с учетом перекусов и позднего протестного йогурта вышло 180г белка
Kommentar hinzufügen
lena.krasova.93's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen