Пегасина's Notizen

61 bis 65 von 166
Seite:   Vorheriges  ...   9   10   11   12   13   14   15   16   17 ...  Weiter

07 Mai 2023

добрый день, сегодня встала на весы , не вставала с окончания марафона с 25.04.23 вес вернулся на свой уровень 63.400, во время кето марафона сбросила 1.400 . печально, не могу наладить свой рацион, чтобы начать сбрасывать. год назад была на низкожировой диете, сама прекрасно сбрасывали, дошла до веса 58. 700, решила хватит, перестала взвешивать , набрала , но не критично вес колебался от 59 до 61. на новый год застолье, тортики, вес стал 63 и со 2 января я на кето. сначало все шло хорошо, вес уходил , но потом вернулся в в свои 63, пошла на марафон, если честно ожидала большего, вес сдвинулся 62, сейчас опять вернулся.голова кругом. что делать??? конечно я не собираюсь складывать руки, я боец

07 Mai 2023

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
63,4 kg 13,6 kg 3,4 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Zunahme von 0,8 kg pro Woche

25 April 2023

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
62 kg 15 kg 2 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 0,7 kg pro Woche

18 April 2023

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
62,7 kg 14,3 kg 2,7 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 0,3 kg pro Woche

04 April 2023

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
63,3 kg 13,7 kg 3,3 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Zunahme von 0,2 kg pro Woche


Пегасина's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.