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17 Oktober 2022
2022. 10. 17.(월)
+ 물 1.8리터
큰일났네용.. 진짜 가을이라 식욕이 넘 좋아졌나..
자꾸 뭘 먹고싶네용.. ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
어째 자꾸 간식을 먹고 싶은..🥲
삼촌이 샤인머스캣 농사 지으시는데 쫌 주셔서 자주 먹고 있는데
너무 알이 커서 다 못 먹고 남겨놨네요.
어제 저녁에 아는 언니 바이크 처음 연습하는거 구경하느라
운동도 패스🥲🥲🥲
(2 Kommentare)
16 Oktober 2022
2022. 10. 16.(일)
결혼식 가기 전에 쿠키로 시작,,,
옛날에 살 쪘을때는 결혼식장 뷔페 가면
음식을 꾸역꾸역 집어 넣기만 했는데
이제는 조금은 조절할줄도 압니다,,,😇
아무래도 대량으로 준비되다보니 맛있는걸 모르겠달까요,,,
뿌셔뿌셔는 달고나맛입니다. 춘식이 띠부띠부실땜에 산 것,,,
의외로 맛은 나쁘지 않습니다 …ㅋㅋㅋ
그나저나 고혈압 진단을 받을지 모르는데
주말내내 고혈압에 안 좋은 음식들만 먹고 있네욬ㅋㅋㅋ
(2 Kommentare)
15 Oktober 2022
2022. 10. 15.(토)
먹을 거 바리바리 싸서 내장사 다녀왔습니다~
등산은 병원 가서 진단 받기 전까진 보류라서
근처 가서 맛있는 거 먹기 ㅋㅋㅋ
오랜만에먹은 떡튀순에 마늘빵, 쿠키, 아메리카노 등등.
좋아하는 사람과 맛있는 걸 먹는건 기분 좋은 일이네요. :)
정읍을 가신다면 제이엘제과점의 마늘빵도 사보시길!
(13 Kommentare)
13 Oktober 2022
2022. 10. 13.(목)
오늘 PT수업 있는 날인데,,, 운동하러 갔다가 운동 금지 당했음다🤣
화요일날 머리가 아파서 혈압 쟀는데 매우높게 나왔는데..
오늘은 머리가 안 아픈데도 혈압이,,, 그때랑 비슷하게,,,
트쌤이 이정도 수치면 유산소도 하면 안된다 했는데
운동 못해서 넘나 우울하다 하니 가볍게 걷기만 30-40분 하라고,,,🥲
등산도 하지 말래서 넘나 우울…
가을에 산 안 타면 언제 등산해요?
휴ㅠㅠ
(10 Kommentare)
12 Oktober 2022
2022. 10. 12.(수)
오늘은 순창 용궐산 하늘길을 다녀왔습니다!
역시 가을은 등산하기 좋은 계절이네요~
가을과 함께 제 식욕도 올라왔나봅니다.
요즘 왤케 먹어도 배가 고픈건지..
플레인 요거트는 하산 후 먹었는데 너무 차가워서 후회..
움직이기 링을 위해 가볍게 유산소도 했습니다☺️
(6 Kommentare)
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