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18 Februar 2022
Завтрак: 510 ккал
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07 Februar 2022
Завтрак: 353 ккал.
Каша на миндальном молоке с мёдом и микс семян и орехов + финики
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04 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,2 kg
6,8 kg
23,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
28 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84 kg
6 kg
24 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
14 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,7 kg
5,3 kg
24,7 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
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