Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
nse4
Notizen
nse4's Notizen
nse4's Profil
|
Gewichtsverlauf
66 bis 70 von 151
Seite:
Vorheriges
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Weiter
14 Oktober 2022
Nyt kaipaan apua! Olen keväästä asti pyörinyt 64,6-68kg. Kaloreita lasken, seuraan et niitä kuluukin (siis liikun). Seuranta näyttää että kulutan enemmän kuin syön! Syön paljon kasviksia, katsonut että proteiinia riittävästi. Välillä on herkkupäiviä. Juon vettä.
Apua! Motivaatio päästä tavotteeseen (62-63) alkaa olla menny 🤦♀️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,2 kg
18,8 kg
4,2 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
13 Oktober 2022
Luulin syöväni 400g pakastepinaattikeittoa, mut osa jäi kattilan pohjaan 🤷♀️
Kommentar hinzufügen
07 Oktober 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,5 kg
19,5 kg
3,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,7 kg pro Woche
05 Oktober 2022
Tätä ei enää valmisteta. Onko muuta kuituvinkkiä?
(12 Kommentare)
30 September 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,2 kg
18,8 kg
4,2 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 1,9 kg pro Woche
nse4's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen