Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
osen1981
Notizen
osen1981's Notizen
osen1981's Profil
|
Gewichtsverlauf
66 bis 70 von 158
Seite:
Vorheriges
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Weiter
07 Oktober 2019
(2 Kommentare)
05 Oktober 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,8 kg
0 kg
5,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
28 Juli 2019
ну в принципе, думала будет хуже 😀... прибавила 1,200 кг. а как тяжело возвращаться к меню в 1500 ккал 😨, если бы вы только знали. ни в чем сильно я себя не урезала, просто меньше были порции и избегала слишком жирного и жареного. сейчас получается съедаю чуть больше 2000 ккал. я даже сама себе не могу объяснить почему так происходит. убить себя готова за то что нет силы воли 😒. хоть и нет настроения и здоровье подводит нужно возвращаться в "стройные" ряды 😍
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,9 kg
1,9 kg
1,9 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
19 Juli 2019
всем привет. спустя месяц начинаю снова вести дневник питания. взвешиваться буду завтра, даже на весы страшно вставать 🙈. понимаю, что почти все что сбросила вернулось (видно по объемам). месяц был ремонт, ели что попало. да и со здоровьем не очень, поэтому просто сил не было правильно питаться. но ничего, снова в бой с лишним весом 😁. всем удачного дня.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,7 kg
3,1 kg
0,7 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
konstantes Gewicht
05 Juni 2019
в последнее время куриное филе по этому рецепту просто спасает. быстро и просто.
(5 Kommentare)
osen1981's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen