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shay galvao
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21 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,5 kg
16,5 kg
19,5 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
21 August 2020
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20 August 2020
concluído Jejum Intermitente 16 hs! 💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78 kg
16 kg
20 kg
Recht gut
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
19 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,5 kg
14,5 kg
21,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
14 August 2020
Foco!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,8 kg
13,2 kg
22,8 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
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