Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
tombikismommy
Notizen
tombikismommy's Notizen
tombikismommy's Profil
|
Gewichtsverlauf
66 bis 70 von 308
Seite:
Vorheriges
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Weiter
05 Mai 2021
Balkonda kahve sezonunu açmış bulunuyoruz , manzarayı göstermek isterdim ancak burda göstermeye değecek hiçbir manzara yok dört yanım apartmanla dolu 🤦🏻♀️
Kommentar hinzufügen
04 Mai 2021
Herkese iyi akşamlar 🐣
(5 Kommentare)
02 Mai 2021
Gece gece de before-after yapmazsın ya kızım...
Kusura bakmayın ama motivasyona ihtiyacım var 😅 Soldaki tombul yanaklı yumuk gözlü halim 95 kg sağdaki bugüne ait 77 kg. Hayır hayır bişektomi yaptırmadım sadece bi 20 kg verdim o kadar 🤗
(26 Kommentare)
29 April 2021
Acil yardım postuu 🚨 🚨
Merhaba arkadaşlar bir miktar içimi dökmeye geldim, tam tamına 20 kg verdim 4 ay oldu ve artık tükenmek üzere hissediyorum kendimi. birkaç gündür diyetin dışına çıkıyorum, hatta bayağıdır paylaşım dahi yapmıyorum kalori hesaplamıyorum vs neyse yine de dikkat ediyordum, Ramazan rutini beni gerçekten yordu uyku düzeni, beslenme düzeni, iş hayatı ( sağlık çalışanıyım ), evliliğin getirdiği sorumluluklar vs derken iyice salmama sebep oldu. 2 gündür canım her şeyi yemek istiyor, spor yapmak istemiyorum. Sizce eski motivasyonuma dönmek için ne yapmalıyım ? 17 Mayısa kadar diyetisyen kontrolünde olmayacağım tam kapanmadan dolayı sizce o sürece kadar ara mı vermeliyim bu diyet olayına yoksa kilo vermeye devam edecek yeni şeyler mi denemeliyim? Bir fikriniz varsa bana ne yapabileceğim ile ilgili öneride bulunur musunuz ? 😞
(20 Kommentare)
20 April 2021
Hayırlı sahurlar ✋🏻
Kommentar hinzufügen
tombikismommy's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen