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12 Mai 2021
점심: 오징어샐러드(오징어75g)
재작년에 너무 지긋지긋하게 먹어서
한동안 꼴도 보기 싫었던 샐러드가 요즘 급 땡겨요
날이 급 더워져서 그런지
상큼하니 좋네요
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12 Mai 2021
아침: 샌드위치
좋은아침 입니다~
공복 걷&뛰기 1시간 하고와서 먹는 아침입니다
배는 고프지만 상쾌하네요ㅎㅎㅎ
(1 Kommentar)
11 Mai 2021
저녁: 고구마,계란,방토
저녁은 심플
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11 Mai 2021
점심: 에그인헬(닭가슴살52g)
일때문에 오전 내내 돌아다녔더니
벌써 만보 돌파
배가 너무 고픈 관계로 오늘은 계란두개ㅋㅋㅋ
다들 맛점하세요~
(3 Kommentare)
11 Mai 2021
아침: 그릭요거트(초코그레놀라), 통밀식빵, 참외, 아이스아메리카노
좋은아침 입니다!!!
푹 자서 그런지 오늘은 컨디션이 좋네요ㅎㅎ
초코그래놀라는 만들고 첨먹는데 맛나는~
담엔 오트밀 비율만 좀더 늘려야겠다
(2 Kommentare)
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