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01 Juli 2024
Jantar.
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01 Juli 2024
Café da tarde: cuque de banana e café.
Ps.: eu tenho resistido super bem a várias coisas q eu costumava comer e tomar antes da RA, mas esse cuque da minha avó é impossível de resistir. 🤍
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01 Juli 2024
Sobremesa: tangerina
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01 Juli 2024
Almoço: o mesmo de ontem 😅
Panqueca com massa integral, recheio bolognese, abobrinha e cenoura + salada.
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01 Juli 2024
Final de semana, pra mim, é sempre mais difícil manter o foco total. Como já comentei, sempre recebo gente em casa para tomar café, então sempre acaba rolando um pedacinho de bolo, torta e afins, mas mesmo assim, consegui perder algumas gramas. 🙏🏻
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,1 kg
4,6 kg
20,1 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 1,2 kg pro Woche
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