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17 Juni 2019
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Diät befolgt:
91,0 kg
3,8 kg
27,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
13 Juni 2019
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91,4 kg
3,4 kg
27,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
12 Juni 2019
Had a bit of a tough time with eating right with family last night. I did very well for lunch and dinner because I knew my mom was making a special dinner. BUT even with dessert and a late ice cream cone with the kids I only went over by about 230 calories. Right back at it!!
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10 Juni 2019
Feeling strong and happy! Stuck to it on Sat and Sun to earn the beer I had in Friday. Down 1 pound! Right back at it today. On track feels good!
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10 Juni 2019
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91,6 kg
3,2 kg
28,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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