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28 Januar 2014
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
131,5 kg
8,6 kg
4,5 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
25 Januar 2014
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
132,4 kg
7,7 kg
5,4 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 1,1 kg pro Woche
22 Januar 2014
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
132,9 kg
7,3 kg
5,9 kg
Recht gut
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
20 Januar 2014
Some inspiration...before and after loosing the first 100lbs in 2009.
Before pic is 340lbs and after is 240lbs.
<a href="http://s575.photobucket.com/user/ibecktec/media/Before%20and%20Afters/RightSide.jpg.html" target="_blank"><img src="http://i575.photobucket.com/albums/ss192/ibecktec/Before%20and%20Afters/RightSide.jpg" border="0" alt="My right side after losing over 100lbs...I have lost over 140lbs now. photo RightSide.jpg"/></a>
These pics are me at 190lbs...some of my friends and family thought I looked too skinny.
<a href="http://s575.photobucket.com/user/ibecktec/media/Before%20and%20Afters/190lbs.jpg.html" target="_blank"><img src="http://i575.photobucket.com/albums/ss192/ibecktec/Before%20and%20Afters/190lbs.jpg" border="0" alt=" photo 190lbs.jpg"/></a>
<a href="http://s575.photobucket.com/user/ibecktec/media/Before%20and%20Afters/190lbs2.jpg.html" target="_blank"><img src="http://i575.photobucket.com/albums/ss192/ibecktec/Before%20and%20Afters/190lbs2.jpg" border="0" alt=" photo 190lbs2.jpg"/></a>
<a href="http://s575.photobucket.com/user/ibecktec/media/Before%20and%20Afters/190lbs3.jpg.html" target="_blank"><img src="http://i575.photobucket.com/albums/ss192/ibecktec/Before%20and%20Afters/190lbs3.jpg" border="0" alt=" photo 190lbs3.jpg"/></a>
(5 Kommentare)
20 Januar 2014
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
133,8 kg
6,4 kg
6,8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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