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14 März 2014
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,5 kg
15,2 kg
11,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
24 August 2013
Did terribly on the eating and the working out this month...for shame! Back on it tho!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,0 kg
10,8 kg
15,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
28 Juli 2013
Did cabbage soup diet for 7 days
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,8 kg
9,0 kg
17,7 kg
Recht gut
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
19 Juli 2013
A,lot of working out and eating right for just 6 more lbs :(, but at least its going down.
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
97,9 kg
5,9 kg
20,8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
03 Juli 2013
Pigged out on Monday, ate McDonalds and popeyes almost 2x RDI w/o excercise, also ate at cheddars the Saturday b4 but went swimming that day...in all... lost a Little,over 1lb
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
101,2 kg
2,6 kg
24,0 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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