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20 September 2023
Apenas o melhor bolo fit de todos 😋
- 1 ovo
- 20g de farinha de aveia
- adoçante a gosto
- 10g de cacau em pó 100%
- fermento em pó para bolo
- umas gotinhas de leite, bem pouco, só para não ficar tão seco
Cobertura
- Whey e um tiquinho de água
(12 Kommentare)
11 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,3 kg
4,9 kg
12,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
04 September 2023
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04 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,7 kg
4,5 kg
12,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
28 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,9 kg
4,3 kg
12,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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