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29 Februar 2024
rekomended kalo pas males senam2an. 200 lari 100 jalan. nguras energi banget
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29 Februar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,6 kg
8,4 kg
15,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
23 Februar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,4 kg
7,6 kg
16,4 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
21 Februar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,2 kg
6,8 kg
17,2 kg
Recht gut
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
20 Februar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78 kg
5 kg
19 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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