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30 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,7 kg
5,3 kg
4,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
26 Juli 2024
mampf Woche wieder kompensiert mit der Hilfe einer Viruserkrankung 🧐😅
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,8 kg
5,2 kg
4,8 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,2 kg pro Woche
22 Juli 2024
Hallo ihr lieben,
ich haben die letzten 8 Tage nur gemampft, kann mir die Gründe dafür noch nicht erklären. Da sind Schokotafeln weggeatmet worden als gäbs kein Morgen, natürlich nicht getracked. Ab heute wie aufs neue. Bin da am grübeln was da in mich gefahren ist. mir war alles egal und ich wollte nur mampfen, mampfen, mampfen.
irgendeine unbewusster Stress, Ängste keine Ahnung....
ich bin hier ja sicher nicht der einzigen emotionale Esser... ist euch der Auslöser immer klar?
(15 Kommentare)
10 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,2 kg
4,8 kg
5,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
04 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,8 kg
5,2 kg
4,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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