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23 August 2022
Завтрак 🤍
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21 August 2022
Завтрак на 600 калорий. Овсяная каша с абрикосовым джемом и бутерброды с творожным сыром,авокадо и индейкой 🤤
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20 August 2022
Завтрак на 440 ккл💪
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18 August 2022
На ужин филе индейки с запеченным картофелем и овощами 🤤
(1 Kommentar)
18 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51,6 kg
2 kg
1,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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