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11 bis 15 von 92
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30 August 2024
😃👍
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29 August 2024
📌klo udh yoyo bgni..hrs extra lebih lgi. kenali tubuh qt..WO yg kmren klo dirasa g sengaruh itu bs diganti/dikombinasi dgn latihan yg lain. Lebih picky lgi apa yg msuk ke mulut,printilan kyk Gula,garam,tepung dkk sebisa mungkin less lebih baik😊😊
(3 Kommentare)
29 August 2024
Cuaca Bikin Mager 🌧🌧
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28 August 2024
Karna pnya riwayat PCOS, badan jdi ssh kurus. Awal2 kyk takjub bgd bs lost smpai 4kg-an dlm sebulan. ehh abis itu malah badanNya Yoyo naik-turun timbabgan yg buat aq mau g mau kepikiran. pdhl WO lebih kencang dr bln pertma, makan jg kyk nya sama deh, cm bln ke 2 jdi lebih picky apa yg boleh aq konsumsi. tp kok kyk ngerasa g maksimal di pencapaian 😭😭 duhh ! bnr2 menguji kesabaran
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
5 kg
5 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
28 August 2024
Rumahan Style 😊
(7 Kommentare)
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