Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Sad_pilgrim
Notizen
Sad_pilgrim's Notizen
Sad_pilgrim's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 57
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
07 April 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,6 kg
18,4 kg
7,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 4,2 kg pro Woche
06 April 2020
В общем, по поводу замеров такие данные: ОГ 90, ОТ 72, ОБ 95🙈
(4 Kommentare)
06 April 2020
Всем добрый день! К сожалению, мне запретили ходить в зал. Я очень расстроилась, так как рельефное и красивое тело во взрослом возрасте невозможно получить без физических нагрузок. Поэтому пока я нахожусь в поисках оптимальных нагрузок, ставлю эксперимент по похудению исключительно на подсчёте калорийности еды. Ставлю лимит в 1200 калорий в день. Сделаю замеры и выложу чуть позже. Цель, я думаю, немного поменяю для большей мотивации. Скорость, как и всегда, 2-3,5 кг в месяц. Посмотрим что получится😊
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,2 kg
17,8 kg
8,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
09 Oktober 2019
Привет всем сбрасывающим и набирающим вес! Вернулась опять на сайт. К лету не удалось скинуть до 53. Пришлось на время бросить свой любимый зал, но планирую вернуться с ноября. Питание тоже шаляй-валяй, но надо с этим завязывать. Не бросать, пока не будет так как надо. Не набрала сильно и то уже хорошо)) Вес снижался до 55 с копейками за это время, но сейчас стабильно 56,3 не больше, не меньше)))
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,3 kg
19,7 kg
6,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
02 April 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59 kg
17 kg
9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,5 kg pro Woche
Sad_pilgrim's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen