Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Snasya_394
Notizen
Snasya_394's Notizen
Snasya_394's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 23
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
Weiter
20 September 2017
О, боже. Я вернулась. Еее👋
В чём была проблема и почему не делала записи:
Подхватила какой-то вирус, болела постоянно голова, тошнило. Единственным исключением стало то, что происходило это всё по мое того, как я приходила из школы. Итог: больше не буду кушать школьную еду. Мама сильно переживала за меня пихала еду в меня. По большей части мёд и малиновое варенье, которое якобы помогает при простуде. Итог от этого: вес опять 58, но не идёт выше. Это немного напрягает, но и не радовать не может.
Короче. Теперь начинаю всё с начала. Обидно стало мне конечно. Но теперь буду знать и меньше стараться болеть, чтобы мама не пихала варенье в чай, молоко, кофе и тд. Начнём с простого. С любимого всеми ПП. Начинать я буду с понедельника. Чтобы легче было распределить рацион. А пока что маложор.
Ну, удачи мне. После маложор кстати, ПП, а потом *барабанная дробь* калорийная диета. Да, да, да! И не надо тапочек, пожалуйста. У меня есть. Тёплые в виде зайчиков
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58 kg
1 kg
6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
15 September 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58 kg
1 kg
6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 5,6 kg pro Woche
14 September 2017
Завтра буду есть только творог с изюмом. Жирность 20%. Хочу спросить совет: можно ли есть такой творог? Не жирно ли это? Калорийность не слишком большая? Сколько стоит съесть?
Теперь про соки. Завтра не будет возможности сделать свежевыжатый сок. Стоит ли купить цитрусовый в коробке или взять воды с лимоном?
Kommentar hinzufügen
14 September 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,8 kg
0,2 kg
6,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
14 September 2017
Kommentar hinzufügen
Snasya_394's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen