Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
TataBelkind
Notizen
TataBelkind's Notizen
TataBelkind's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 224
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
20 Oktober 2021
ну чтож, это успех, я считаю)
более месяца я не считала калории, но питалась по уже привычной схеме, позволяя периодически (1-2 раза в неделю) отступления. Физическая активность в прежней мере, в удовольствие (ходьба (10-15 т шагов, танцы через день, часовой заплыв раз в неделю). Вес на месте (а это и есть моя цель).
В планах увеличить физнагрузку, по питанию оставляю старую схему, мне нравится 🤞
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,1 kg
45,9 kg
0,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,0 kg pro Woche
08 September 2021
ог 99
от 79
об 97
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,2 kg
45,8 kg
0,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
06 September 2021
Kommentar hinzufügen
05 September 2021
Kommentar hinzufügen
04 September 2021
Kommentar hinzufügen
TataBelkind's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen