Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
ananazig
Notizen
ananazig's Notizen
ananazig's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 54
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
20 Dezember 2018
Так бывает вообще?) Целый день что-то делаешь, устаешь как скотина, а шагомер насчитал 3к шагов. А тут от остановки до остановки на автобусе на тренировку, потом также на собеседование, кружочек по парку, в магазин, и уже 10к☺️ Чудеса
Kommentar hinzufügen
20 Dezember 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,4 kg
4,6 kg
2,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,8 kg pro Woche
19 Dezember 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,8 kg
4,2 kg
2,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,3 kg pro Woche
17 Dezember 2018
Хочу попробовать недельку не смотреть на калорийность. Буду также все взвешивать и записывать, а калории подсчитаю в конце недели. И насчёт взвешивания, сначала буду накладывать еды сколько хочется, а потом по факту взвешивать. А то надоело что-то постоянно высчитывать, взвешивать, записывать и тд. Всю жизнь все равно не буду тут сидеть. Если в результате будет хоть какой-то дефицит или хотя бы поддержка (1500-2000), то это уже неплохо
Kommentar hinzufügen
16 Dezember 2018
Что-то меня на тортики прошибло😬
Печёночный тортик
(3 Kommentare)
ananazig's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen