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25 August 2022
Perjalanan yang menyenangkan walaupun kadang di tengah jalan masih makan sembarangan. Alhamdulillah
(14 Kommentare)
25 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,5 kg
7,5 kg
7,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
22 August 2022
kak aku lagi ngak diet seminggu ini. lagi enak banget makan. bantu aku biar bisa back to the track lagi plissss :(
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19 August 2022
sudah 4 hari ini makan berlebihan kalori, karena banyak kegiatan jadi ngak ke kontrol dan akibat sakit. gapapa tetap semangat. Dan kita mulai lagi defisit hari sabtu. Semangatttt 🥰
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14 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,6 kg
6,4 kg
8,6 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
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